Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
67.7 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 75.27g | Prot: 107.53g | Carbs: 145.71g.
Breakfast: Сахар, Спартак Шоколад Горький 72%, Рогачев Молоко 2,5%, Сметана 15%, Сырники Домашние. Lunch: Лукас Конфеты Тузя, Варенье из Смородины, Смак Хлеб Бабушкин, Балтика Напиток Пивной Безалкогольный Малина, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Тушеные Овощи. Dinner: Тушеные Овощи, Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maaralexavit's Weight History
|