Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
96.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1045 kcal
|
Fat: 50.34g | Prot: 61.87g | Carbs: 80.12g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. Lunch: Магнит Перец Фаршированный Овощами и Рисом, Вареное Яйцо. Dinner: Плов с Говядиной, Помидоры. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|