Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
87.7 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 42.75g | Prot: 45.05g | Carbs: 166.10g.
Breakfast: Любятово Печенье Топленое Молоко, Дары Моря Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная, Край Каравай Батон с Отрубями, Цикорий с Молоком. Lunch: Край Каравай Батон с Отрубями, Чай с Сахаром, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Курица с Овощами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебзавод 28 Коса с Маком, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|