Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2013
|
88.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2013:
|
1740 kcal
|
Fat: 126.77g | Prot: 45.04g | Carbs: 101.15g.
Breakfast: Knorr Сырный Суп с Сухариками, Чай с Сахаром, Останкино Сосиска Ру, Лаваш. Lunch: Сосиски Молочные, Янтарный Мир Плавленый Сыр "Шоколадная Лакомка". Snacks/Other: Ростагроэкспорт Масса Творожная Картошка. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|