Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
63.8 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 69.75g | Prot: 90.67g | Carbs: 137.11g.
Breakfast: Минизапеканки. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина Отварная, Свежие Новости Сметана 22%, Борщ со Свининой. Dinner: Эко Пастила Яблочно-Вишневая Пастила Смоква, Минизапеканки, Савушкин Кефир 0,1%, Морковь Вареная, Food Collection Рис Бурый, Свиной Фарш (Приготовленный). Snacks/Other: Lefirelle Зефир со Вкусом Пломбира, Vici Вишня без Косточки, Молочные Горки Молоко 1,5%, Минизапеканки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakuliashowa's Weight History
|