Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
84.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 29.28g | Prot: 44.81g | Carbs: 238.52g.
Breakfast: Лента Яблоко Фуджи, Алтайская Сказка Хлопья 5 Злаков . Lunch: Кабачковая Икра, Капустный Салат, Шебекинские Макароны Вареные. Dinner: ВкусВилл Банан Сушёный, Изюм (без Косточек), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сибирские Продукты Жмых Кедрового Ореха, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Snacks/Other: Сахар, Merci Горький Шоколад 72%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NalaOnyx's Weight History
|