Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
88.1 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
701 kcal
|
Fat: 31.63g | Prot: 41.13g | Carbs: 59.44g.
Breakfast: Активия Йогурт, Творог 5%, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Яичница, Язык Говяжий, Балтийский Берег Икра Красная Имитированная. Lunch: Пастилушка Пастила без Сахара, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|