Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
60.1 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
621 kcal
|
Fat: 17.40g | Prot: 40.21g | Carbs: 78.97g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Куриный Суп. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hope*13*'s Weight History
|