Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2021
|
67.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1212 kcal
|
Fat: 31.91g | Prot: 47.22g | Carbs: 185.34g.
Breakfast: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Виталюр Молоко 1,5%, Михаэлла Пастилки Грушевые, Bauer Лечо, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Barilla Макароны, Евроопт Редис. Lunch: Беллакт Молоко 3,2%, Красный Мозырянин Пастила, ЭКО Клуб Фарм Масло Расторопши с Экстрактом Розмарина, Евроопт Апельсин, Bambolina Семга, Евроопт Салат Айсберг , Евроопт Редис. Snacks/Other: Евроопт Яблоко , Красный Мозырянин Пастила. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
makintowwa's Weight History
|