Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2021
|
65.6 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 55.95g | Prot: 55.45g | Carbs: 174.19g.
Breakfast: Круассан, Матча, Банан. Lunch: Орешки со Сгущенкой, Куриное Филе, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Травяной Чай, Яблоки (без Кожи), Молоко Від Фермера Запеканка с Яблоком и Тыквой. Snacks/Other: Millennium Пористый Белый Шоколад, Жако Зефир со Сгущеным Молоком. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o.korchinska's Weight History
|