Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2021
|
64.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1888 kcal
|
Fat: 78.69g | Prot: 117.08g | Carbs: 179.03g.
Breakfast: Батон Нарезной, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Сахаром, Банан, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Семга Слабосоленая. Lunch: Сырники Домашние, Чай, Подсолнечное Масло, Зеленый Лук, Петрушка, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Картофель Отварной, Свиная Отбивная. Dinner: Б.Ю. Александров Сырок 5%, Чай с Лимоном, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Суп Грибной. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Окей Груша Конференс, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Антонина7691's Weight History
|