Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2021
|
69.2 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 108.78g | Prot: 101.85g | Carbs: 17.31g.
Breakfast: Чай, Nutiva Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе. Lunch: Оливковое Масло, Чай, Окей Салат из Белокочанной Капусты и Моркови, Макси Печень Куриная Жареная с Луком. Dinner: Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Other: Семга Слабосоленая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina.ratnikova's Weight History
|