Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2021
|
83.8 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 79.02g | Prot: 75.00g | Carbs: 133.35g.
Breakfast: Абрикосовые Джемы и Варенья, Alpen Gold Шоколад Молочный, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Хохланд Творожный Сыр, Творог 9%, Кофе с Молоком. Lunch: Ашан Сыр Российский 50%, Соленья, Плов с Курицей. Dinner: Богучарские Семечки Отборные Жареные, Яблоко Зеленое, Творог 9%, Банан. Snacks/Other: Богучарские Семечки Отборные Жареные, Сваренное Вкрутую Яйцо, Перекресток Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мая Майская❤️'s Weight History
|