Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2021
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1659 kcal
|
Fat: 64.44g | Prot: 120.20g | Carbs: 152.14g.
Breakfast: ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Крупа Овсяная Алтайская Сказка, Клубника, Семушка Тыквенные Семечки. Lunch: Barilla Макароны, Морковь. Dinner: Цветная Капуста Оладьи, Утиная Ферма Окорочок Утки, Вкусвилл Говядина Охлажденная, ВкусВилл Грецкий Орех, Капуста, Баклажан. Snacks/Other: Наш Лидер Чернослив. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|