Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1540 kcal
|
Fat: 60.43g | Prot: 112.09g | Carbs: 144.76g.
Breakfast: Черника, Агуша Творог Детский 4,5%, Сырники. Lunch: Булочка из отрубей, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Петелинка Филе Бедра Куриное , Vитамин Карибская Смесь. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Евразия Тирамису, Капучино, Филе Индейки. Snacks/Other: Курага, Арахисовая Паста, Блины на Молоке, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalya18011988's Weight History
|