Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2021
|
53 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1118 kcal
|
Fat: 49.68g | Prot: 134.51g | Carbs: 25.43g.
Lunch: Печень Куриная Жареная, Меридиан Морская Капуста Салат "Дальневосточный". Dinner: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Меридиан Морская Капуста Салат "Дальневосточный". Snacks/Other: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мариня Я's Weight History
|