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Hallo
Ihr lieben... hat jemand schon Erfahrungen mit den Stoffwechsel Kapseln von Jasper Caven gemach?
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67.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1816 kcal
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Fat: 97.85g | Prot: 83.26g | Carbs: 148.25g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Maggi Gefüllte Paprika. Dinner: Metzgerfrisch Lachsfleisch Geräuchert, Metzgerfrisch Lachsfleisch Geräuchert. Snacks/Other: WAWI Weisse Schokolade, Ja! Donauwelle , Aldi Nugat-Eier, Aldi Nugat-Eier. more...
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2173 kcal
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Exercise:
Hullan (Rad fahren) - 45 minutes, Haushalt - 1 hour, Hanging Laundry - 1 hour, Cooking - 1 hour, Resting - 12 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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 Comments
13 Mar 21 by member: -Alex L.-
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einfach nen schwarzen Kaffe trinken da hast du mehr davon
13 Mar 21 by member: -Alex L.-
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13 Mar 21 by member: nadine_koerner
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In den Kapseln ist nur Koffein, grüner Tee Extrakt und schwarzer Pfeffer und noch etwas cholin.... also völlig überflüssig. Meiner Meinung grenzt das schon an Betrug 😁
13 Mar 21 by member: -Alex L.-
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Genau das soll drin sein... und laut der Aussage von ihm soll man es mit normaler Nahrung garnicht schaffen das alles in den Mengen auf zu nehmen damit es den Stoffwechsel an kurbelt!!!????
13 Mar 21 by member: nadine_koerner
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Ja ich weiß das geht mir aber alles zu langsam 🙄
13 Mar 21 by member: nadine_koerner
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Der Typ ist lediglich auf deine sauer verdienten Mäuse aus! ☹️
13 Mar 21 by member: Abraxsa
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13 Mar 21 by member: nadine_koerner
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Mein Defizit liegt immer bei 600-800
13 Mar 21 by member: nadine_koerner
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Dann ist doch alles Tutti bei dir 👍. Du wiegst auch nur 67kg , dein Kfa wird mit Sicherheit auch nicht hoch sein, der letzte Rest ist hartnäckig, leider 😁. Aber des ganze Zeug ist nur geldmacherei und in ner guten Tasse Kaffe sind auch schon 100mg Koffein. Also immer mit der Ruhe 😁😁😁
13 Mar 21 by member: -Alex L.-
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Und den Stoffwechsel kannst du mit Bewegung und genügend Kalorien pushen 😉.
13 Mar 21 by member: -Alex L.-
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Naja es gibt Tage da hab ich fast wieder 70 und das frustriert mich ...kfa?
13 Mar 21 by member: nadine_koerner
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Du hast doch ne supper Tendenz nach unten. Mit Schwankungen musst leider Leben. Abnehmen ist immer ne Zickzack Kurve 😉😁.
Kfa = Körperfettanteil
13 Mar 21 by member: -Alex L.-
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Ok 😅kfa weiß ich leider nicht
13 Mar 21 by member: nadine_koerner
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Ist auch egal , hab bissle Geduld, mach dir kein Stress.... Ich denk des machst du schon gut 👍
13 Mar 21 by member: -Alex L.-
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13 Mar 21 by member: slimshady777
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