Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
|
47.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1793 kcal
|
Fat: 68.87g | Prot: 103.87g | Carbs: 186.59g.
Breakfast: Каждый День Вафли Сливочные , Курабье, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Картофельная Запеканка, Пей Молоко Масса Творожная с Изюмом, Мистраль Пшенная Крупа, Яблоко, Royal Cake Печенье Протеиновое с Пониженной Калорийностью «Кокосовое», Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья, Parmalat Молоко 0,5%, Киприно Сыр Советский, Вареное Яйцо, Горбуша. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|