Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
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79.2 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1709 kcal
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Fat: 46.90g | Prot: 59.80g | Carbs: 263.86g.
Breakfast: Vital Tortilla Wrap, Banana Prata, Guimarães Pasta de Amendoim Integral sem Adição de Açúcar, Languiru Leite Desnatado. Lunch: Kinder Chocolate (12,5g), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido). Dinner: Parati Bolacha Maria Chocolate, Cuca de Banana. Snacks/Other: Angeloni Rocambole Doce de Leite, Cuca de Banana. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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felipe dimer's Weight History
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