Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
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68.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1380 kcal
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Fat: 64.15g | Prot: 94.81g | Carbs: 100.37g.
Breakfast: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Italiamo Asiago Pressato DOP, Panquequinha proteica. Lunch: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Riso Integrale (Grani Medi, Cotto), Salmone al Forno o alla Griglia, Tonno al Forno o alla Griglia. Afternoon Tea: Oreo Original. Dinner: Requeijão cremoso, Uovo, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Ferrari Tilsit, Caffè Espresso, Dm Bio Mandel Drink Natur. Supper: Mulino Bianco Pannocchie, L'Angelica Tisana Drenante , Mulino Bianco PlumCake Integrale. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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ThataSchums's Weight History
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