Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
|
70.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 62.05g | Prot: 72.42g | Carbs: 145.14g.
Breakfast: Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Президент Сыр Плавленный Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Батон Нарезной, Котлеты из Минтая, Увелка Гречневые Хлопья на Молоке. Dinner: Русский Холод Мороженое Юбилейное, Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире , Салат из Капусты и Огурца, Останкино Сосиски Молочные, Сваля Сыр Сваля Тильзитер 45%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Батон Нарезной. Snacks/Other: Молочный Домик Творог 5%, Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
 Comments
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
13 Mar 21 by member: ger5h
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|