Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
|
75 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
875 kcal
|
Fat: 47.84g | Prot: 65.92g | Carbs: 34.52g.
Breakfast: Parmalat Молоко 3,5%, 365 Дней Кета Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Метро Тортилья. Lunch: Бондюэль Печёная Фасоль со Сладким Перцем, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina-horoshenkih's Weight History
|