Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 46.29g | Prot: 38.23g | Carbs: 207.44g.
Breakfast: Магнит Банан, Boombar Арахисовая Паста, Грецкие Орехи, Зимой и Летом Вишня Замороженная , Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Благода Сливочное Масло 82,5%, Магнит Сыр Маасдам, Смак Хлеб Тостовый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пассим Крупа Геркулес 12 Месяцев. Lunch: Amstel Пиво Безалкогольное Лайм-Мята, Amstel Пиво Безалкогольное Лимон. Snacks/Other: Лепешка, Смак Хлеб Тостовый, Good Food Вишня Сушеная, Boombar Арахисовая Паста. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
О0всянка's Weight History
|