|
Воооот
|
60 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 46.99g | Prot: 26.51g | Carbs: 160.86g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Я Любимый Шоти , Кофе, Сливочное Масло, Активиа Йогурт Вишня, Бабаевский Шоколад Тёмный с Ванилью . Lunch: Чай, Фкуснофф Трайфл Фруктовая Фантазия, Healthy Food Паста с Морепродуктами и Томатами , Свежевыжатый Морковный Сок. Dinner: Konti Пирожное Бисквитное, Чай. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Грейпфрут. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mikulasvet78's Weight History
|