Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
|
92 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1729 kcal
|
Fat: 87.69g | Prot: 65.18g | Carbs: 173.33g.
Breakfast: Сахар, Колбаса Докторская, Молочный Суп, Кофе с Молоком, Белый Хлеб. Lunch: Оливье без Заправки, Борщ с Курицей, Майонез. Dinner: Сахар, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Помидоры, Майонез, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Курица, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Белый Хлеб, Сливочное Масло, Мандарины. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yunostirassvet 's Weight History
|