Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
|
51.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1807 kcal
|
Fat: 74.31g | Prot: 99.12g | Carbs: 179.61g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Евроопт Яблоко , Грецкие Орехи, Варенье, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Mlekovita Сыр Камамбер, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Яйцо, Русский Продукт Геркулес Монастырский . Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Евроопт Яблоко , Danone Греческий Йогурт 3,8%. Dinner: Ржаной Хлеб, Цветная Капуста на Пару, Семга Запеченная. Snacks/Other: Евроопт Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Борщ с Курицей. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tania.Zhi's Weight History
|