Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
|
85.6 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1172 kcal
|
Fat: 50.05g | Prot: 70.97g | Carbs: 110.76g.
Breakfast: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Тобус Булка Городская, Greenfield Чай Чёрный, Смородиновый джем, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Lunch: Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Сахалин Рыба Скумбрия Холодного Копчения, Суп с фрикадельками. Dinner: Globus Кукуруза Консервированная, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 20%, Пекинская Капуста, Быстрый плов. Snacks/Other: Tess Чай Чёрный, ВкусВилл Паста Подсолнечная с Белым Шоколадом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anzhelika AngelY's Weight History
|