Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
51.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 58.67g | Prot: 115.77g | Carbs: 105.54g.
Breakfast: Myprotein Арахисовая Паста, Лента Сыр Маасдам 45%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яичный Белок, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Lunch: Магнит Минтай Отварной, Habibi Рис Басмати Экстра. Dinner: Магнит Минтай Отварной, Гречка Отварная. Snacks/Other: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Изюм, Кедровые Орехи , Myprotein Арахисовая Паста, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Luna_muna's Weight History
|