Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
|
55 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1687 kcal
|
Fat: 60.94g | Prot: 68.52g | Carbs: 219.83g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб «Гречневый», Помидоры, Агзамов Ягодный Пирог Малина, Жареное Яйцо. Lunch: Глобус Ролл Калифорния с Креветкой, Sen Soy Соевый Соус Классический, Имбирь, Суши WOK Калифорния с Кунжутом, Суши WOK Филадельфия. Dinner: Чай с Сахаром, Армпродукт Хачапури с Сыром. Snacks/Other: Клубника, Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Пятерочка Апельсин. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
стюардесса жанна's Weight History
|