|
По рассчетам дефицит есть, а вес вырос. Что за ерунда?
|
101.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3972 kcal
|
Fat: 167.69g | Prot: 160.99g | Carbs: 439.88g.
Breakfast: Молком Мамалыш Творог с Клубникой , Tchibo Горький Шоколад 70%, Элика Оладьи, Виктория Свинина с Грибами и Сыром, Мегамарт Макароны с Сыром, Молком Мамалыш Творог с Клубникой , Сыр, Элика Оладьи. Lunch: Невский Кондитер Ягодный Грильяж, Мегамарт Макароны с Сыром. Dinner: Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик Пломбир, Невский Кондитер Ягодный Грильяж, Konti Timi Печенье-Сэндвич Клубника-Банан, Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом , Молком Мамалыш Творог с Клубникой , SPAR Салат с Корейской Морковью и Курицей, Мегамарт Макароны с Сыром. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|