Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
|
81.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1805 kcal
|
Fat: 42.19g | Prot: 187.25g | Carbs: 165.26g.
Breakfast: Евроопт Огурец, Евроопт Авокадо, Евроопт Помидор, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Умный Выбор Яйцо Куриное, Савушкин Творог Рассыпчатый 0,1%. Lunch: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Евроопт Грейпфрут, Vici Коктейль из Морепродуктов, Bauer Смесь Евро-Микс. Dinner: Красный Мозырянин Ирис Сливочный, Пикант Говядина Домашняя Пикант, Barilla Макароны. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tiunovmike's Weight History
|