Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 56.76g | Prot: 81.77g | Carbs: 87.50g.
Breakfast: Арла Сыр Натура Сливочный, Капучино, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Lunch: Trend Индейка с Грибами и Гречкой . Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ludo4ka88's Weight History
|