|
Сегодня у меня отдых - как никогда😳не считала калории первый раз за 4-5лет. Знаю что переела, чувствую тяжесть, НО отдохнуть в Турции надо.
Сегодня была: в сауне, хамам, бассейн, дказузи. Завтра буду считать калории приблизительно, т.к. нет весов. Будут переедание. Но постараюсь держаться, чтобы не так страшно было 🙏
|
52.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|