Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
72.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
779 kcal
|
Fat: 28.07g | Prot: 39.52g | Carbs: 95.03g.
Breakfast: Мерси Молочный Шоколад со Вкусом Кофе , Чай Несладкий. Lunch: Евразия Минари. Dinner: Белая Дача Капуста с Морковью, Тилапия. Snacks/Other: Фруктовый Салат, Merci Молочный Кофейный Шоколад с Белым Шоколадом , Nescafe Dolce Gusto Капучино. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikaaaaz's Weight History
|