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雖然胖了200公克，脂肪卻是多400
今天坡州朋友們來家裡，又吃水餃又吃包子還有蛋糕應該明天會超過60
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59.6 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1710 kcal
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Fat: 80.87g | Prot: 86.92g | Carbs: 162.70g.
Breakfast: 紅西柚汁, 코스트코 블루베리베이글, 煎雞蛋, 核桃, 腰果, 山莓, 杏仁, 소와나무 한장한장 포장된 모짜렐라 치즈, 普通咖啡, 生菜, 베지밀 시니어두유. Lunch: 牛油蛋糕, 大肉包, 水餃. Dinner: 豬肉. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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gina59610's Weight History
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