Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
58.7 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
933 kcal
|
Fat: 49.46g | Prot: 67.09g | Carbs: 53.36g.
Breakfast: Відді Масло Селянське Солодковершкове 73%, Зеленый Листовой Салат, Norven Форель Слабосоленая, Золотой Резерв Янтарь Сыр Плавленный, Ломти Хлебцы Бородинское, Olimp Булгур. Lunch: Авокадо, Сыр Бри, Редька Арбузная, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Dinner: Простоквашино Творог 5%, Ломти Хлебцы Бородинское, Сто Пудов Отруби Пшеничные, Злагода Пряжена Сметана 10%, Украинский Творог 5%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ana biosis's Weight History
|