Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2013
|
66.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 02 December 2013:
|
1096 kcal
|
Fat: 35.25g | Prot: 43.60g | Carbs: 154.04g.
Breakfast: Dolmio Томатный Соус с Баклажанами и Чесноком, Ярмарка Нут, Ашан Йогурт с Массовой Долей Жира 0%, Яблоко. Dinner: Морозко Блины с Мясом. Snacks/Other: Сыр Моцарелла, Dolmio Томатный Соус с Баклажанами и Чесноком, Ярмарка Нут, Яблочный Пирог. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataha13's Weight History
|