koalakate's Journal, 12 Mar 21

Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
71.5 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 23.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 March 2021:
608 kcal Fat: 16.05g | Prot: 38.31g | Carbs: 75.84g.   Breakfast: Hacendado Cebolla Caramelizada, Entrepinares Queso de Cabra Semicurado, RealValle Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Vive Soy Leche de Soja Ligera. Lunch: Hacendado Ketchup Light , Hacendado Mayonesa Ligera, Santa Maria Dip Nacho Cheese, Cidacos Pimientos del Piquillo, Delisano Hamburguesa Pavo Pollo, Cebollas, Tomate, Hacendado Ensalada Tierna, Verduras al Vapor Katia, Papa Cocida. Snacks/Other: Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Kellogg's Special K Classic. more...
Gaining 1.2 kg a Week



     
 

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