Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
57.1 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1980 kcal
|
Fat: 90.89g | Prot: 117.72g | Carbs: 185.58g.
Breakfast: Santa Maria Sweet Chili Sauce Original, Оливковое Масло, Мандарины, Яблоко, Иней Шинка Пикантная, Кальве Майонез Легкий, 365 Дней Хлеб Столичный, Перекресток Авокадо , Яйцо. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Помидоры, Домик в деревне Сметана 15%, Кальве Майонез Легкий, Сыробогатов Сыр с Ароматом Топленого Молока , Белорусский Дворик Ромштек с Чесноком Домашний, Белорусский Дворик Котлеты из Индейки Белорусские, Картофельное Пюре. Dinner: Яблоко, Домик в деревне Сметана 15%, Пельмени с Куриной Грудкой. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, От Мартина Семечки Отборные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|