Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
52.1 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 56.83g | Prot: 96.55g | Carbs: 118.90g.
Breakfast: Клубника, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Яйцо. Lunch: Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей, Гродненский Мясокомбинат Ветчина Гродненская Люкс. Dinner: Соседи Сыр Мааздамер 45%, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Кокос-Миндаль, Националь Кускус, Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Other: Спартак Шоколад с Помадно-Шоколадной Начинкой, Евроопт Груша Конференция. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап
с пометкой "хочу в пп чат"
12 Mar 21 by member: 5555hgj
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastassia_serhiyenka's Weight History
|