Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
64.2 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1782 kcal
|
Fat: 65.59g | Prot: 78.50g | Carbs: 219.88g.
Breakfast: Пирог с Рыбой. Lunch: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Пирог с Рыбой. Dinner: Соус Pad Thai, Лапша Рисовая Крупная, Сладкий Красный Перец, Сладкий Красный Перец, Морковь, Куриная Грудка. Snacks/Other: Сливочное Масло, Полет Пряники Заварные. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastatisa's Weight History
|