Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
50.5 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1761 kcal
|
Fat: 64.53g | Prot: 110.27g | Carbs: 187.84g.
Breakfast: Сахар, Виталюр Лаваш, Яйцо, Жареное Яйцо, Моя Славита Творог 2%, Черника (Несладкая, Замороженная). Lunch: Котлета Куриная, Цветная Капуста на Пару, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Dinner: Сосиска, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Other: Чай, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, ЮККИ Пломбир на Сливках. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
 Comments
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап
с пометкой "хочу в пп чат"
12 Mar 21 by member: 5555hgj
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mia-vita's Weight History
|