Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
79.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2045 kcal
|
Fat: 52.10g | Prot: 127.74g | Carbs: 265.56g.
Breakfast: Black Dragon Чай Молочный Улун, Кабачковая Икра, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Лук, Брокколи, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Морковь. Lunch: Моремания Лапша с Морепродуктами, Суши Весла Суши Спайси Креветка, Азбука Вкуса Морс Клюквенный, Моремания Ролл с Лососем и Сливочным Сыром. more...
|
|
2016 kcal
|
Exercise:
Ходьба - 35 minutes, Resting - 13 hours and 25 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElyaFoxy95's Weight History
|