Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
76.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 664.38g | Prot: 56.78g | Carbs: 10426.36g.
Breakfast: Milka Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой и Кусочками Молочного Шоколада, Белый Хлеб, Брест Литовск Сыр Финский. Lunch: Магнолия Суп Куриный с Лапшой, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами. Dinner: Брест Литовск Сыр Финский, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Брест Литовск Сыр Финский, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом. Snacks/Other: Ашан Киви, Киндер Буено, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс". more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyakapriz's Weight History
|