Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
100.9 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 28.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 35.27g | Prot: 90.57g | Carbs: 185.80g.
Breakfast: Банан, Красное Яблоко, Чай, Батон Тимковский (Докшицкий Хлебзавод) Батон Тимковский, Дзержинский Мясокомбинат Карпаччо. Lunch: Красные Помидоры, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Котлета Свиная, Макароны Отварные. Dinner: Чай, Рогачевский МКК Сгущенка, Савушкин Творог 1%. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kk.anastasia1's Weight History
|