Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
86.6 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
872 kcal
|
Fat: 19.25g | Prot: 25.34g | Carbs: 164.69g.
Breakfast: Мистер Салат Салат из Морской Капусты с Овощами и Растительным Маслом Калейдоскоп, Хлебец, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Гречка Отварная. Lunch: Гречка Отварная. Dinner: Кофе с Молоком. Snacks/Other: Банан, Мандарины, Киви. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Райхерт's Weight History
|