Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
67.1 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 12.53g | Prot: 14.76g | Carbs: 73.21g.
Breakfast: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, SPAR Банан, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Сухое Красное, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Barrister Pink Gin, Bell's Виски Bell's Spiced. Dinner: Parmalat Молоко 0,5%, Яблоко Зеленое, Свекла с Чесноком и Майонезом. Snacks/Other: Старейшина Коньяк. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
123катерина123's Weight History
|