Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
49.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
444 kcal
|
Fat: 14.03g | Prot: 41.76g | Carbs: 35.18g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Campina Сливки Порционные, Едим с Пользой Мука Соевая Обезжиренная, Яблоки (без Кожи), Милка Шоколад Милка с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком. Lunch: Сметана 20%, Vитамин Летняя Смесь, Лук, Куриная Грудка, Минтай в Сметане, Булгур (Вареный). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xs'minks's Weight History
|