Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
52.6 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 94.79g | Prot: 83.62g | Carbs: 68.15g.
Breakfast: Избенка Масло Топленое "Гхи", Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Авокадо (Полный Список Элементов). Dinner: EKO Фасоль с Овощами по-Итальянски, Geneticlab MCT Oil Powder, Parmalat Молоко 0,05%, Сиртаки Брынза 35%, Грудка Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидор Грунтовый (Полный Список Элементов), Fit Parad Сухое Обезжиренное Молоко , Royal Forest Какао Масло, Fit&Sweet СОЧНИК. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гвоздеваа's Weight History
|