Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
53 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1934 kcal
|
Fat: 104.41g | Prot: 177.20g | Carbs: 71.07g.
Breakfast: Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Zero Протеиновый Батончик, Geneticlab MCT Oil Powder, Авокадо (Полный Список Элементов). Dinner: Fit&Sweet СОЧНИК, Newa Nutrition Пудинг Ванильный, Parmalat Молоко 0,05%, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Лента Говядина Гуляш, Arla Творожный Сыр, Шпинат, Брокколи (Полный Список Элементов), Фрутоняня Пюре Салатик из Фруктов , G-Balance Йогурт Греческий 0,7%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гвоздеваа's Weight History
|